육체의 고통은 정신적 고뇌를 해방한다. 오늘의 영단어 - ammo depots : 탄약보급창오늘의 영단어 - austere : 엄격한, 준엄한, 간소한, 내핍의 금욕적인건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 미운 아이 떡 하나 더 준다 , 겉으로만 귀여워함을 이르는 말. 송충이가 갈잎을 먹으면 떨어진다 , 분수에 맞지 않는 일을 하다가는 낭패를 보게 된다는 말. 오늘의 영단어 - regret : 유감을 표명하다, 후회하다, 뇌우치다오늘의 영단어 - volunteer : 지원자, 자원자: 지원하다, 자원하다첫사랑의 여성과 결혼하는 것처럼 행운을 잡은 자도 없다. -유태격언 오늘의 영단어 - fondness : 다정함, 귀여워함, 맹신, 취미