오늘의 영단어 - clout : 강타, 타격, 정치적영향력오늘의 영단어 - undisputedly : 의심의 여지없이, 당연하게식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 새침데기 골로 빠진다 , 보기에 얌전한 사람일수록 속은 엉뚱하다는 말. 오늘의 영단어 - tucked away : 감추다, 눈에 안띄는 곳에 두다Necessity is the mother of invention. (필요는 발명의 어머니 오늘의 영단어 - take place : 발생하다, 일어나다오늘의 영단어 - abide by : (약속, 규정, 방침등을) 따르다, 지키다, 감내하다험담자는 시리아에 서 있지만 로마에서 죽인다. -탈무드 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규