생야채가 더 좋다는 신앙이 식사의 균형을 무너뜨린다. 본래 야채라고 하는 것은 데치거나, 찌거나, 볶거나, 발효시키는 등 여러 가지 방법으로 조리를 한 후에 먹는 편이 날것으로 먹는 것보다 훨씬 영양가가 많고 흡수율도 높다. -이사구로 유키오 의욕적인 목표가 인생을 즐겁게 한다. -로버트 슐러 돈은 사업을 위해 쓰여야 할 것이며, 술을 위해 쓰여야 할 것은 아니다. -탈무드 오늘의 영단어 - witness : 목격하다, 증언하다: 증언, 목격자오늘의 영단어 - social security tax : 미국의 사회보장세금제도오늘의 영단어 - persuasively : 설득력 있게, 구변 좋게열 번 찍어 아니 넘어가는 나무가 없다 , 실패를 무릅쓰고 되풀이해서 노력하면 끝내 이루어진다는 말. / 끈질긴 유혹을 이겨 내기는 몹시 어렵다는 말. 오늘의 영단어 - unequivocal : 애매하지 않은, 분명한, 단호한오늘의 영단어 - besiege : ..포위 공격하다, 에워싸다, 공세를 퍼붓다가장 잘 통치할 수 있는 사람이 통치해야 한다. -아리스토텔레스